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Programa preventivo general lesiones runners
€ 40.00 IVA incluido
Programa pra runners que quieran prevenir cualquier lesión asociada al running habitual
Descripción
Destinado a:
- Runners que quieran prevenir cualquier lesión asociada al running habitual
Duración:
- 4 semanas progresivas de entrenamiento
Objetivo de recuperación y refuerzo:
- Mejora de la musculatura integral usada en el running
Metodología:
- 4 semanas de entrenamiento progresivo adaptado a cualquier persona y nivel
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