Selecciona que te duele al correr

REDUCE TUS LESIONES

Nuestros planes están diseñados para crear un equilibrio con la musculatura dañada en la carrera para evitar lesiones por sobrecarga

DISFRUTA CORRIENDO

El sufrimiento mental es necesario para desarrollar una mentalidad fuerte, pero ahorrate el sufrimiento en tu cuerpo

CAMBIO DE MENTALIDAD

Menos kilómetros, más entrenamiento de fuerza y preventivo

MEJORA TU RENDIMIENTO

Además de prevenir lesiones, la mejora de la fuerza hará que mejores tus marcas y tu eficiencia en la carrera

Tus programas de entrenamiento

Escoge el plan perfecto para ti

Estos packs están diseñados para ofrecerte más posibilidades de entrenamiento según tus necesidades a un precio más barato que si te hicieses con ellos individualmente

100€

pack prevención

  • Todos los programas de prevención (5)
  • Programa de recuperación post-entreno
  • Soporte 24/7

150€

pack total

  • Todos los programas (8)
  • Soporte 24/7

80€

pack pro

  • Programa preventivo general
  • Programa de fuerza
  • Programa de recuperación
  • Soporte 24/7

Preguntas frecuentes (FAQ)

Los programas estan diseñados con una metodología que integra progresiones para cada semana durante 4 semanas

Los programas de ayudarán a prevenir la lesión antes de que aparezca y de tenerla ya, te ayudan a acelerar tu recuperación para que puedas volver a hacer Km

Si, cualquier persona es apta para realizarlos si dispone de motivación para ello. Los programas tienen una metodología progresiva para que vayas fortaleciendo de menos a más

Una vez realizado el pago, en tu perfil aparecerán membresías que te darán acceso a los programas que hayas adquirido. Los programas constan de vídeos de los ejercicios, fotos y descripciones de los ejercicios 

Si tienes alguna pregunta más antes de la compra. Porfavor contacta nuestro servicio de atención al cliente.

Si tiene alguna duda a mayores no dude en preguntarnos en nuestro servicio de atención al cliente pinchando aquí

Reviews

5
5,0 rating
5 de 5 estrellas (basado en 1 reseña)
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Muy mala0%

Perfectos como trabajo como trabajo complementario en casa

5,0 rating
marzo 30, 2020

La verdad que ha sido una buena sorpresa encontrarme con este programa espec’ifico para rodilla.
En este período raro, de tener que estar en casa. Ha sido la excusa que necesitaba para hacer ejercicios para reforzar problemas que arrastro de rodilla.
felicidades por el curso. Muy intuitivo y progresivo. Sin duda, añado alguno de vuestros ejercicios a mi biblioteca de preferidos.
Saludo,
santi.

Santiago